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프리미너의 생각을
완결된 형태로 담다

종이책과 전자책, 형태는 다르지만 하나의 프레임워크를 담고 있습니다. 각 책을 클릭하면 자세한 소개와 구매 방법을 확인하실 수 있습니다.

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출간 · 종이책
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무료 공개 · 워크북
4
준비 중 · 전자책 완전판
Published Book · 종이책

프리미너 라이프 2.0

삶의 구조를 다시 설계한다는 것

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40대 이후 삶의 구조를 근본부터 다시 설계하려는 사람들을 위한 프레임워크. 일·수입·건강·관계·의미, 다섯 영역으로 구조적 설계를 시작하는 과정을 함께 합니다.

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Published Book · 종이책 · 2026.8 출간

프리미너 라이프 2.0 — 2권

AI 시대, 세상이 바뀔수록 더 중요해지는 것들

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삶의 뿌리를 설계하는 두 가지 힘, 의미와 건강. 복잡계·실존주의·로고테라피·긍정심리학의 과학적·철학적 배경과 시대의 변천사를 기반한 의미와 건강 구조 설계를 다룹니다.

교보문고·Yes24 입점은 준비 중입니다.

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무료 공개
인터랙티브 워크북 · 온라인
일·수입
구조 설계
두 번째 인생을 지탱하는 일과 수입의 시스템 리디자인
워크북 시리즈 03 · Part 1~5 · 2026.7.11.
역할 포트폴리오와 3층 수입 구조로 '하나의 직업'에 기대지 않는 시스템을 설계합니다. Part 1~3(관점 재설정 · 일 구조 · 수입 구조)은 무료로 전체 공개되며, 통합 구조도와 3년 로드맵을 완성하는 Part 4~5는 전자책 완전판에서 이어집니다.
· 17개 챕터 · 17개 워크시트
· 자가진단으로 나의 현재 구조 확인
무료로 읽기 →
Part 1~3 무료
Part 4~5 전자책 예정
무료 공개
인터랙티브 워크북 · 온라인
건강·관계
구조 설계
두 가지 기반, 하나의 인생
워크북 시리즈 02 · Part 1~5 · 2026.7.11.
수면·움직임·영양·스트레스 구조와 세 관계망(정서·성장·기여)을 함께 설계합니다. Part 1~3은 무료로 전체 공개되며, 나의 통합 에너지 구조와 3년 로드맵을 완성하는 Part 4~5는 전자책 완전판에서 이어집니다.
· 19개 챕터 · 19개 워크시트
· 자가진단으로 나의 현재 구조 확인
무료로 읽기 →
Part 1~3 무료
Part 4~5 전자책 예정
무료 공개
인터랙티브 워크북 · 온라인
의미
구조 설계
삶이 안쪽에서 흔들리기 시작할 때
워크북 시리즈 03 · Part 1~4 · 2026.7.11.
가치·방향·역할·기여, 의미의 네 축을 진단하고 재정렬합니다. Part 1~2(공허의 정체 · 의미 4축 진단)는 무료로 전체 공개되며, 나만의 Meaning OS를 완성하는 Part 3~4는 전자책 완전판에서 이어집니다.
· 13개 챕터 · 13개 워크시트
· 자가진단으로 나의 의미 구조 확인
무료로 읽기 →
Part 1~2 무료
Part 3~4 전자책 예정
무료 공개
인터랙티브 워크북 · 온라인
시간·AI
구조 설계
두 개의 메타변수, 시간과 AI
워크북 시리즈 04 · Part 1~5 · 2026.7.11.
시간을 관리가 아닌 리듬과 정체성으로 재설계하고, AI를 경험 자산의 레버리지로 다룹니다. Part 1~3은 무료로 전체 공개되며, 90일 전환 계획과 3년 로드맵을 완성하는 Part 4~5는 전자책 완전판에서 이어집니다.
· 19개 챕터 · 19개 워크시트
· 자가진단으로 나의 시간 자산 확인
무료로 읽기 →
Part 1~3 무료
Part 4~5 전자책 예정
Coming Soon · 출간 예정

곧 만나볼

27년 상반기 출간 예정
Workbook · Complete Edition
워크북
완결판 (4권)
일·수입 / 건강·관계 / 의미 / 시간·AI — 통합 구조도와 3년 로드맵
Workbook Series · Complete Edition
지금 무료로 공개된 Part 1~3에, 각 워크북의 통합 구조도와 3년 로드맵 파트를 더한 완결판을 전자책으로 출시할 예정입니다.
· 4권 통합 · 전자책 완전판
· 통합 구조도 + 3년 로드맵 신규 수록
출판 로드맵

저서 · 전자책
출판 로드맵

종이책 → 무료 워크북 → 전자책 완결판으로 이어지는 프리미너 콘텐츠 로드맵

공개
2026.05.
종이책 공개
프리미너 라이프 2.0 — 삶의 구조를 다시 설계한다는 것.
교보문고 · 예스24 · 부크크에서 구매 가능
판매 중
공개
2026.07.
무료 워크북 4권 공개
일·수입 / 건강·관계 / 의미 / 시간·AI, 5대 영역과 2개 메타변수를 다루는 인터랙티브 워크북의 핵심 파트를 홈페이지에 무료 공개
공개
공개
2026.08.
프리미너 라이프 2.0 — 2권 공개
AI 시대, 세상이 바뀔수록 더 중요해지는 것들 — 의미와 건강을 다루는 두 번째 책.
현재 부크크에서 구매 가능 · 교보문고·Yes24 입점 준비 중
판매 중
상반기
2027
워크북 완결판 공개 예정
각 워크북의 통합 설계 · 3년 로드맵 파트를 더한 완결판을 2027년 상반기 전자책으로 출시 예정
준비 중
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